Fitness

Fitness

Fitness sayesinde kendinizi daha iyi hisseder, iş ve dinlenme için daha fazla enerji elde edebilirsiniz. Çocuklarınızla oynamak, bahçenizle uğraşmak, dans etmek yada bisiklete binmek gibi faaliyetleri çok daha rahat bir şekilde yapabileceksiniz. 

Yoga

Avrupa'da en yaygın gerçekleştirilen yoga tekniği, belirtilen hareketler, kontrollü nefes alıp verme ve zihinsel eğitim kullanarak zihin, vücut ve ruhu kombine eden Hatha yogasıdır. Fiziksel esneklik ve direnci uzun vadeli olarak arttırır. Ayrıca sakinleştirir ve stresin atılmasında da çok etkilidir. 

Dans

Dans öğretmenimiz Salsa, Merengue, Bachata, Cha-cha-cha, Flamenko, Arjantin & Klasik Tango ve birçok diğer dans türünde uzmandır... Başlangıç, orta ve ileri seviyelerde dersler veriyoruz. Böylece kendi stilinizi geliştirebilir, muhteşem ritimler eşliğinde tüm gece boyunca dans edebilirsiniz. 

Sizi, dünyamızı ve dans tutkumuzu keşfetmeye davet ediyor ve en kısa zamanda aramızda görmeyi umut ediyoruz.